Логин: Пароль: Регистрация |

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Естественная женская красотаС одной стороны, в настоящее время в моде все больше закрепляется естественность и минимальное использование косметики, но одновременно растет и число поклонниц искусственных способов быть красивой. Различные виды наращивания ресниц, волос на голове, бровей, ногтей. Использование огромного количества макияжа. А ведь не все задумываются, как это все заметно. Современные технологии в целом позволяют произвести наращивание, которое выглядит вполне естественно, но зачем это все, если есть натуральные и полезные способы ухаживать за собой и быть красивой?
питательный крем из аптечных средствВ косметических магазинах существует немало различных кремов и масок для повседневного ухода за кожей лица. Все они довольно дорого стоят и часто не оправдывают свою цену. Но есть один рецепт, простого крема который возможно приготовить самостоятельно. В него входят всего три недорогих компонента, которые можно свободно приобрести в обычной аптеке. Такой крем обладает хорошими питательными, омолаживающими свойствами не только для лица, но и для кожи тела и рук.

ФИТНЕС И ДИЕТЫ

Белковая диета: преимущества и недостаткиМожно с уверенностью сказать, что все люди, желающие похудеть, хоть раз в жизни слышали о белковой диете. Это особый вид диеты, который исключает из рациона углеводы в полном объеме и подразумевает большое количество белка. Во время такой диеты нельзя есть фрукты, овощи, сладкое и мучное, даже в небольшом количестве. Весь рацион должен состоять из пищи, богатой белками и водой. Максимальный срок диеты допускается не более четырнадцати дней.
Как начать заниматься спортомЗаняться своим здоровьем никогда не поздно, но лучше не ждать, когда с ним начнутся проблемы, а желание заняться здоровым образом жизни будет следствием появившейся боли и стремления ее избежать или, по возможности, сгладить. Одним из основных составляющих здоровья являются занятия спортом. К любому серьезному начинанию приступать следует после изучения вопроса, и начать можно с распространенных вопросов по организации тренинга.

МОДА И СТИЛЬ

Свадьба в стиле шебби шик или ожившая сказкаВряд ли найдется девочка, которая читая сказку о Золушке, не мечтала оказаться на ее месте. Свадьба – как раз такой сказочный случай. А свадебное торжество в стиле шебби шик подчеркнет это особенно. Выбирая для церемонии бракосочетания этот стиль, молодожены предлагают своим гостям перенестись в другое время. «Шебби шик» в буквальном переводе звучит как потертый, состаренный шик. Ведь принцесса в хрустальных туфельках жила давным-давно.

Модные тенденции весна-лето 2017Наступают тёплые дни, когда можно снять с себя тёплые куртки и надеть лёгкую одежду. В этом году модные тенденции весьма оригинальны. Дизайнеры создают всё более смелые и эффектные образы, но строгая классика так же остаётся актуальной.

ЛЮБОВЬ И СЕКС

Что подарить девушке на 8 мартаВ этот чудесный праздник все парни хотят удивить свою вторую половинку. Но, в большинстве случаев молодые люди не знают чем порадовать свою любимую на 8 Марта. Эта статья поможет сократить время, которое будет затрачено на выбор подарка. Далее постараемся рассмотреть варианты подарков различных направлений и финансовых возможностей.
Что подарить парню на 14 февраляПриближается день Святого Валентина - самый романтичный праздник из всех возможных. Уже давно общепринято дарить 14 февраля подарки дорогим нашему сердцу людям. Нам можно сколько угодно твердить, что важен не подарок, а внимание, но каждая знакомая мне девушка хотя-бы раз ломала голову над вопросом, что же подарить своему парню. Никто кроме самой девушки, конечно, не решит, что лучше подарить своему любимому на день влюбленных, но я решила подобрать несколько самых интересных, на мой взгляд, вариантов.

МАТЕРИНСТВО

Как вернуть форму после родовПосле родов многие женщины очень обеспокоены своим физическим состоянием, так как образуются заметные складки на животе. Некоторые без труда справляются с этой проблемой, но большинство пытаются вернуть плоский живот в течение нескольких месяцев или даже лет. Существует небольшой комплекс упражнений, а также специальные диеты, помогающие вернуть бывалую стройность, а также поддерживать свой организм в тонусе.
Правила планирования беременностиБеременность – это особенное состояние женщины, скоро она даст новую жизнь маленькому человечку. И многие современные женщины подходят к вопросам, касающимся рождения детей очень ответственно, понимая, что в их руках жизнь и здоровье будущего малыша. Поэтому, сегодня очень часто пары занимаются планированием беременности, заранее проходя целый курс процедур по оздоровлению и устранению влияния негативных факторов.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Чем заменить сладости?Зимой начинает накапливаться недостаток витаминов и полезных веществ, поэтому организм начинает искать источники восполнения запасов. Очень часто хочется съесть сладкое, это связано с тем, что происходит нехватка глюкозы, которая обеспечивает активную деятельность мозга, а также участвует в важных процессах, связанных с психической деятельностью организма. Это обеспечивается тем, что сладкие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья».
Продукты для завтракаТрадиционный завтрак большинства работающих людей будет состоять из бутерброда и чашки растворимого кофе. Но, такое сочетание продуктов не может полностью обеспечить организм полезными веществами. Какие продукты следует подбирать для полноценного завтрака? Об этом пойдет речь в этой статье.
Популярные сервисы:
ОПРОС:
Вы предпочитаете загорать