Логин: Пароль: Регистрация |

Калькуляторы - Таблицы - Календари

  • Калькуляторы
  • Таблицы
  • Календари

Последние добавленные



При помощи данной таблицы, вы можете ознакомиться с рекомендуемыми формулами сочетания продуктов, исходя из принципов раздельного питания. Выбав интересующий вас тип продуктов, вы сможете узнать о разрешенных, допустимых и запрещенных сочетаниях. Например, стоит ли употреблять в пищу хлеб с маслом.
 Перейти к таблице...




При помощи данного калькулятора вы можете рассчитать, какое количество калорий вам необходимо употреблять в сутки, для достижения желаемого результата, вы с легкостью сможете составлять меню на весь день, не волнуясь о том, что съеденное на обед или ужин может быть лишним. Определившись с рецептом, вам необходимо лишь внести в таблицу все его ингредиенты, при этом вы сразу сможете изменить предполагаемый рецепт, добавив или же наоборот, отказавшись от какой-то его составляющей.
 Перейти к калькулятору...




При помощи данного калькулятора вы можете узнать необходимую суточную норму потребления калорий, исходя из вашего текущего, веса, роста, пола и возраста, а так же повседневного уровня физической активности. Расчет производится по двум формулам: Миффлина - Сан Жеора и Харриса-Бенедикта. В результате, вы получите данные суточной норме калорий на всю неделю, исходя из ваших потребностей, будь то удержание веса, постепенная потеря веса, либо быстрая потеря веса.
 Перейти к калькулятору...




Календарь беременности, это своего рода пособие для будущих мам, позволяющее не только наглядно наблюдать за развитием плода, начиная с первой недели беременности (считая от первого дня последней менструации), но так же быть в курсе всех изменений, происходящих в течении этих сорока двух недель в организме. Каждая неделя очень важна, как для будущей мамы, так и для ее малыша, поэтому стоит как можно внимательнее следить за процессами, протекающими параллельно с ростом и развитием ребенка.
 Перейти к календарю...


Популярные сервисы:
ОПРОС:
Вы предпочитаете худеть