Логин: Пароль: Регистрация |

ФИТНЕС И ДИЕТЫ: Рубрики


Популярные диеты


Разгрузочные дни


Фитнес направления


Упражнения и программы тренировок


Ваши достижения

Последние статьи

Модные сумки и портфели для ноутбуковДыхательная гимнастика. Изобретатель этого метода - Грир Чайлдерс. В своей книге он рассказывает, о том, как похудеть за неделю тренировок и добиться уменьшения объема своей талин до 30 сантиметров. Кажется, что это невозможно, однако дыхательная гимнастика действительно работает. Она способствует подтягиванию мышц, и в процессе этого, тело будет становиться гибким, упругим и стройным.
Фитнес-браслеты 2018-2019 года. 3 лучших моделиИдея создания фнтнес-браслтетов считается очень простой. Это великолепный шанс для поддержания фигуры и здорового состояние тела. Суть таких браслетов состоит в подсчете шагов, сжигаемых калорий, пульса. Этот процесс контролирует программа устанавливаемая на смартфон.
Gardenin FatFlex. Комплексный препарат для похуденияНабор лишнего веса идет по причине следования взрослого человека привычкам, к которым он привык с детства. Есть люди, которые поглощают хлеб с макаронами. Есть люди, которые пьют сладкий чай с едой. Большинство из нас ненавидит выполнять физические упражнения. Все это по причине того, что мы с детства так привыкли. Сложно поменять свои привычки. Чем старше становится человек – тем сложнее. Но если человек осознает свои ошибки и готов к серьезной борьбе со своей натурой – он может рассчитывать на успешно выигрышное сражение.
Устроившись на новую работу, познакомившись с новым парнем или просто, чтобы завидовали подруги, в жизни каждой женщины наступает момент, когда нужно срочно похудеть. Есть цель, и теперь ее надо достичь, прибегая ко всем методам одновременно. Главное – быстрее услышать от окружающих долгожданные слова с ноткой зависти: "Как же ты похудела”.
Спортивная одежда для женщинЧтобы занятия спортом стали для женщины источником радости, необходимо осуществить правильный подбор спортивной одежды. Несоблюдение приведенных ниже советов может негативно отразиться на эмоциональном и физическом уровнях здоровья организма женщины.
Как похудеть лентяйкеВот прошла стройная девушка, а вот ещё одна. Как ей удается держать себя в такой завидной форме? У неё такие ноги, как будто бы она каждый день ходит в спортзал. И когда она успевает? Такие мысли посещают каждую девушку-лентяйку, которая имеет избыточный вес. Давайте разберемся, откуда он появляется и как с ним бороться.
Спорт и йога для женщинКаждая женщина обязана следить за своим здоровьем. Важно отказаться от вредных привычек, снизить количество стрессовых ситуаций, регулярно поддерживать тело в физической форме, обращать внимание на странные симптомы. Спорт и занятия йогой способствуют улучшению общего самочувствия. Также с их помощью можно влиять на отдельные органы и системы. К противопоказаниям при занятии активным спортом и йогой относится: миома шейки матки, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, обострении хронических заболеваний, деформацией костного аппарата, проблемы с дыханием.
Casio Baby-G – красивые и практичные часы для активных девушекИзвестным японским производителем Casio сравнительно недавно была выпущена красивая женская линейка часов под названием Baby-G, которая включает в себя массу стильных и модных моделей.
фитнес-корсетфитнес-корсет 
Практически каждая женщина хочет обладать красивым, стройным и подтянутым телом без излишков жира.
упражнения на грудьупражнения на грудь 
Красивая, упругая и подтянутая грудь является, несомненно, одним из наиболее пристальных объектов внимания большинства мужчин.
Популярные сервисы:
ОПРОС:
Вы предпочитаете худеть