| Отношения половКак преодолеть ревность в отношениях
![]() Повышаем вашу самооценку Вот почему первым шагом в решении проблемы, связанной с ревностью в отношениях, необходимо начать с работы над самооценкой. Вы не сможете иметь здоровых романтических отношений, предварительно не наладив хорошие отношения с самим собой. Как только Вы узнаете себе цену, Вы станете более независимыми, Вас больше не будет сковывать страх, что Ваша вторая половинка может вас оставить. Вместо этого вы можете максимально сосредоточиться на развитии и улучшении ваших отношений, принимать решения, основанные на ваших желаниях, не позволяя страху вторгаться и влиять на вашу жизнь, с этого момента начинают развиваться прекрасные отношения. Контролируйте свои эмоции и общайтесь с партнером Избегайте поспешных выводов на основе незначительных событий. Хотя это и может показаться одним из самых сложных моментов которые вы должны уяснить, важно, иметь возможность объективно анализировать свои эмоции и реакции и понимать, когда ощущение ревности действительно оправдано. Поговорите с вашим избранником и дайте ему понять о ваших чувствах, не обвиняя его ни в чем. Несите ответственность за проявление своих эмоций и чувств и спокойно скажите своему партнеру, если есть какие-то вещи, которые он мог бы сделать, чтобы помочь Вам безболезненно решить эту проблему. Ваша вторая половинка несомненно оценит усилия, которые вы прилагаете, потому что при таком подходе вы сможете сохранить ваши отношения открытыми, а ваш любимый вероятнее всего будет оказывать поддержку и понимание, что облегчит вам обоим процесс восстановления доверия и оживит ваши взаимоотношения. ![]() Попробуйте терапию для пар Если ситуация продолжает ухудшаться несмотря на все усилия, пора принять более радикальные меры. Тщательный анализ отношений и чувств обоих партнеров, имеет важное значение для того, чтобы принять окончательное решение. Многие пары приходят к выводу, что чрезмерная ревность привела их отношения к критической точке и, возможно, что разрыв отношений является единственным оптимальным решением. Однако, если чувства еще сильны, и оба партнера готовы бороться с проблемой, то терапия для пар может быть очень полезной. Постарайтесь сохранять свой разум открытым и принимать свои чувства не стыдясь их. Не бойтесь поделился своими чувствами и будьте готовы к тому, что решение данной проблемы может занять довольно много времени, особенно если чрезмерная ревность - это результат прошлого негативного опыта.
Рейтинг: (голосов: 2) Информация
|
ОПРОС:
Наиболее эффективная диета Популярные статьи: |