Логин: Пароль: Регистрация |

Беременность


Набор веса во время беременности

Набор веса во время беременностиСуществует несколько причин, почему определенное увеличение веса во время беременности, имеет решающее значение для роста и развития ребенка, а также вашего собственного благополучия. Причиной номер один для здорового увеличения веса во время беременности, являются особые потребности вашего ребенка в продуктах питания на каждом этапе его / ее развития. Это включает в себя даже стадию, предшествующею беременности. Есть определенные события, которые могут иметь место только в определенное время. Некоторые питательные вещества, необходимы вашему ребенку на конкретных уровнях его развития, и именно поэтому здоровое питание плюс здоровый прирост веса, имеют первостепенное значение для вашего ребенка. Как только этот этап проходит - время упущено, и "формирование" тех или иных особенностей развития, на более поздних стадиях становится невозможным.

Придерживание пути здорового увеличения веса также гарантирует, что физически вы будете чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы позаботиться о ребенке в течение всей беременности. Потеря веса и отсутствие сбалансированного питания, может привести вас к тяжелой стадии анемии, что увеличивает возможность выкидыша, особенно в первом триместре. Если вы будете находиться в состоянии анемии на протяжении всей беременности, у вас могут возникнуть проблемы с воспроизведением эритроцитов после родов, что может привести к риску для здоровья или, в очень тяжелых случаях, к смерти. Примем заказ на поисковое продвижение сайтов по выгодной цене, недорого.

Не зависимо от того, является ваш вес недостаточным, или же наоборот, избыточным, во время беременности рекомендуется, что бы вы в любом случае прибавили в весе. Среднее увеличение веса составляет около 11-15 килограмм. Если у вас недостаточный вес, то предполагается, что вы должны набрать около 13-18 килограмм, а если у вас избыточный вес, вы должны прибавить около 6-11 килограмм за беременность. Если вы ждете близнецов, то прибавка в весе должна составить 15-18 килограмм. Независимо от того, к какой категории вы относитесь, крайне важно, что бы вы как можно скорее получили дородовую консультацию. Ваш акушер / гинеколог расскажет вам, как много веса вам необходимо набрать, и как добиться этой цели здоровым способом.


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Популярные сервисы:
ОПРОС:
Как вы боретесь с чувством голода?