Логин: Пароль: Регистрация |

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Естественная женская красотаС одной стороны, в настоящее время в моде все больше закрепляется естественность и минимальное использование косметики, но одновременно растет и число поклонниц искусственных способов быть красивой. Различные виды наращивания ресниц, волос на голове, бровей, ногтей. Использование огромного количества макияжа. А ведь не все задумываются, как это все заметно. Современные технологии в целом позволяют произвести наращивание, которое выглядит вполне естественно, но зачем это все, если есть натуральные и полезные способы ухаживать за собой и быть красивой?
питательный крем из аптечных средствВ косметических магазинах существует немало различных кремов и масок для повседневного ухода за кожей лица. Все они довольно дорого стоят и часто не оправдывают свою цену. Но есть один рецепт, простого крема который возможно приготовить самостоятельно. В него входят всего три недорогих компонента, которые можно свободно приобрести в обычной аптеке. Такой крем обладает хорошими питательными, омолаживающими свойствами не только для лица, но и для кожи тела и рук.

ФИТНЕС И ДИЕТЫ

Белковая диета: преимущества и недостаткиМожно с уверенностью сказать, что все люди, желающие похудеть, хоть раз в жизни слышали о белковой диете. Это особый вид диеты, который исключает из рациона углеводы в полном объеме и подразумевает большое количество белка. Во время такой диеты нельзя есть фрукты, овощи, сладкое и мучное, даже в небольшом количестве. Весь рацион должен состоять из пищи, богатой белками и водой. Максимальный срок диеты допускается не более четырнадцати дней.
Как начать заниматься спортомЗаняться своим здоровьем никогда не поздно, но лучше не ждать, когда с ним начнутся проблемы, а желание заняться здоровым образом жизни будет следствием появившейся боли и стремления ее избежать или, по возможности, сгладить. Одним из основных составляющих здоровья являются занятия спортом. К любому серьезному начинанию приступать следует после изучения вопроса, и начать можно с распространенных вопросов по организации тренинга.

МОДА И СТИЛЬ

Естественный макияж бровейМакияж для бровей только внешне выглядит непростым. Дамы, что каждый день умело красят свои брови, совсем немного времени тратят на это, а эффект поражает воображение. Макияж, формирующий брови, способен подчеркивать не только их цвет, но улучшить черты лица в целом и даже увеличить оптически поверхность век. Здесь вы можете узнать, как совершив парочку простых шагов, реально выполнять практически идеальный макияж для бровей, который будет актуальным практически каждый день.
Модные женские духи 2017 годаЗапахи всегда были неотъемлемой частью жизни людей, но сегодня как никогда на ароматы стали обращать внимание. Ведь на парфюмерном рынке представлено столько духов, которые подходят для самых разных ситуаций: для вечернего выхода в свет, для простой прогулки, для романтической встречи и так далее. А для дневной суеты придумано огромное количество туалетной воды.

ЛЮБОВЬ И СЕКС

Что подарить парню на 14 февраляПриближается день Святого Валентина - самый романтичный праздник из всех возможных. Уже давно общепринято дарить 14 февраля подарки дорогим нашему сердцу людям. Нам можно сколько угодно твердить, что важен не подарок, а внимание, но каждая знакомая мне девушка хотя-бы раз ломала голову над вопросом, что же подарить своему парню. Никто кроме самой девушки, конечно, не решит, что лучше подарить своему любимому на день влюбленных, но я решила подобрать несколько самых интересных, на мой взгляд, вариантов.
когда не стоит заниматься сексомСекс - это прекрасно, и к тому же, он значительно улучшает самочувствие человека. Вот почему бессмысленно подавлять в себе желание или не позволять себе наслаждаться физической близостью. Однако сколько бы мы не говорили о пользе и важности секса, правда в том, что все имеет свои негативные аспекты, и он тоже не является исключением.

МАТЕРИНСТВО

Правила планирования беременностиБеременность – это особенное состояние женщины, скоро она даст новую жизнь маленькому человечку. И многие современные женщины подходят к вопросам, касающимся рождения детей очень ответственно, понимая, что в их руках жизнь и здоровье будущего малыша. Поэтому, сегодня очень часто пары занимаются планированием беременности, заранее проходя целый курс процедур по оздоровлению и устранению влияния негативных факторов.
Как правильно подготовиться к беременностиДля того чтобы ребенок родился здоровым, в первую очередь, будущие родители должны позаботиться о собственном здоровье и начать вести правильный образ жизни задолго до планируемой беременности. В современном мире мы ежедневно сталкиваемся с целым рядом факторов, которые оказывают пагубное влияние на наш организм. Поэтому родить полноценного ребенка – целая наука. Особое внимание этому вопросу должна уделить будущая мать, ведь здоровье младенца в большей степени зависит от нее.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Чем заменить сладости?Зимой начинает накапливаться недостаток витаминов и полезных веществ, поэтому организм начинает искать источники восполнения запасов. Очень часто хочется съесть сладкое, это связано с тем, что происходит нехватка глюкозы, которая обеспечивает активную деятельность мозга, а также участвует в важных процессах, связанных с психической деятельностью организма. Это обеспечивается тем, что сладкие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья».
Продукты для завтракаТрадиционный завтрак большинства работающих людей будет состоять из бутерброда и чашки растворимого кофе. Но, такое сочетание продуктов не может полностью обеспечить организм полезными веществами. Какие продукты следует подбирать для полноценного завтрака? Об этом пойдет речь в этой статье.
Популярные сервисы:
ОПРОС:
Вы предпочитаете худеть