Логин: Пароль: Регистрация |

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Чистка лица у косметологаНачинать ухаживать за кожей нужно с очистки лица. Для этого лучше всего обратиться к специалисту, так как домашняя чистка не может сравниться с косметическими процедурами. Кроме очищения эта процедура предусматривает также увлажнение кожи, что сразу видно в результате проделанной работы.
мужское нижнее бельеНательное белье всегда нужно выбирать внимательно. Это связано с тем, что неудобное белье не только вызывает дискомфорт, но и может привести к проблемам со здоровьем.

ФИТНЕС И ДИЕТЫ

Развитие мышц ног у женщиныПревосходный внешний вид женщины трудно представить без стройности и изящества форм. Женские ноги, обутые в туфли на высоком каблуке, режут мужские сердца на части, заставляя неустанно восхищаться прелестями представительниц прекрасного пола. Работа над созданием идеальных ножек позволяет со временем добиться ошеломляющих результатов.
Как дышать во время тренировкиДыхание выполняет неоценимую роль в физических упражнениях, поэтому правильному дыханию нужно уделить особое внимание. Когда мы дышим, кислород попадает в легкие, потом через кровь разносится в каждую клетку нашего организма. Так вырабатывается энергия, с помощью которой работают наши мышцы. Если вы не будете правильно дышать на тренировках, будете быстро уставать и не добьетесь желаемых результатов.

МОДА И СТИЛЬ

косметика Beauty SPAМногие компании, которые выпускают косметические продукты обещают потрясающий результат уже после нескольких недель активного применения того или иного крема или сыворотки. Но на практике все оказывается не так впечатляюще.
Солнцезащитные очкиСамым популярным аксессуарами не только женским, но и сильной половины населения являются солнечные очки. Например, солнцезащитные мужские polaroid, которые отличаются своим качеством, надежностью и изысканностью моделей. Компания «Полароид» представляет широкий ассортимент солнцезащитных очков отличающихся ударопрочными свойствами, дизайном и формой.

ЛЮБОВЬ И СЕКС

Идеи для ролевых игрВсе знают о ролевых играх, но решив их попробовать, начинают задумываться, а что вообще делать нужно, во что поиграть? Поэтому нужно иметь в запасе несколько вариантов, которые беспроигрышно разнообразят сексуальную жизнь.
5 типичных ошибок мужчин в отношенияхДевушка в очередной раз обиделась, а ее молодой человек недоумевает, что послужило этому причиной? Как часто то, что мужчинам кажется сущими пустяками, для женщин является жизненно важным. Чтобы не довести свою даму до невротического состояния, необходимо знать 5 ключевых ошибок, которые допускают мужчины в отношениях.

МАТЕРИНСТВО

Когда появляется материнский инстинктМатеринство – это сложное чувство. У некоторых мамочек оно возникает задолго до рождения малыша. А некоторые пугаются этого чувства. Материнство обязывает женщину быть мудрой, учиться самой и учить своего ребенка. Этому чувству нельзя научить, оно живет в каждой женщине, другое дело, когда запускается механизм превращения просто женщины в женщину-мать.
Органические игрушки: в чем преимуществаВполне логично, что, если вы тот родитель, который предпочитает "натуральный" образ жизни, в еде и в одежде, то следующим шагом должны быть экологически чистые игрушки. Почему игрушки? Основная причина заключается в том, что органические игрушки часто делаются из органически выращенного хлопка или натурального дерева, обработанных без химических веществ

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Диетическое откровение: белковые коктейлиВ чем заключается сила протеиновых напитков для похудения? Белок дает энергию, а не откармливает! Коктейли можно сделать за пару мгновений и выпить со вкусом. Напитки на основе йогурта, кефира или... творога, с добавлением фруктов и овощей, а также зерна могут быстро и надолго пополнить запасы белка. При этом они низкокалорийные и здоровые. Таким коктейлем можно заменить один прием пищи, особенно второй завтрак и полдник.
Полезный белковый перекус на работеПолноценный рацион сложно готовить, обременительно транспортировать, и не всегда удобно употреблять — на рабочем месте часто возникают те или иные сложности с разогревом или сервировкой. Если вы решили найти здоровую альтернативу обычным сладостям или жирным блюдам из местного ресторана быстрого питания, предлагаем вам рассмотреть 5 видов закусок с высоким содержанием белка, которые способны утолить чувство голода без лишних калорий.
Популярные сервисы:
ОПРОС:
Вы предпочитаете загорать